横浜の鍼灸整体【横浜西口鍼灸院Happy Style】

横浜で整体を受けるなら、【横浜西口鍼灸院Happy Style】をご利用ください。

【横浜西口鍼灸院Happy Style】では、心からハッピーを感じてもらえるよう、お客様との会話を大切にしております。全力でサポートいたしますので、ぜひお越しください。施術内容に関するご質問やご相談もお待ちしております。

筋肉・骨・関節・神経など、腰痛には様々な部分が影響している中で、筋肉の疲労も一つの要因として挙げられます。

デスクワークや前かがみになって家事を行うと、長時間同じ姿勢を維持することになります。同じ姿勢でいると腰の筋肉に負担がかかり、筋肉が緊張した状態から硬くなってしまうのです。

柔軟性が低下した筋肉や筋膜は、損傷・炎症を起こしやすくなります。また、姿勢の悪さなどから身体のバランスが崩れると、身体を支える重要な骨盤に歪みが生じることがあります。

骨盤の歪みにより周辺の筋肉に負担がかかることで、筋肉を痛めてしまうのです。長時間作業をする時は、適度なタイミングで姿勢を変えると、腰痛の予防になります。姿勢を変えることで、筋肉の疲労が和らぐのです。デスクワークの方は姿勢を変えることが難しいかもしれませんが、背中と背もたれの間にクッションを挟むなどの工夫をすると良いです。

お尻の筋肉とももの筋肉を緩めることで、腰が楽になります。【横浜西口鍼灸院Happy Style】は、身体のバランスを確認しながら調整していきますので、整体をご希望でしたら、まずはご相談ください。

横浜で整体を受けたい方は、【横浜西口鍼灸院Happy Style】をご利用ください。【横浜西口鍼灸院Happy Style】の店内は、ゆったりとした時間を過ごせる空間となっており、更衣室にはクレンジング剤などもご用意しております。横浜駅・平沼橋駅から徒歩5分の便利な立地にございますので、家事や育児で忙しい日々を過ごしているお母さん、産後のケアについて相談したい妊婦さんも、お問い合わせください。